Giảm nửa Natri - Đậm đà nguyên vị

Tốt cho người bệnh tim mạch, cao huyết áp & tốt cho cả gia đình.

NGHIÊN CỨU NỔI BẬT VỀ TIM MẠCH CỦA DR KARPPANEN

Giáo sư Heikki Karppanen là một nhà khoa học hàng đầu trong lĩnh vực tim mạch và huyết áp tại Đại học Helsinki, Phần Lan. Nhìn vào những nghiên cứu vì sức khỏe cộng đồng của ông, không thể phủ nhận vai trò của ông trong lĩnh vực này.

Đôi nét về tiểu sử Giáo sư Heikki Karppanen 

Giáo sư Heikki Karppanen, sinh ngày 9/10/1944 tại Phần Lan, là tiến sĩ y học tốt nghiệp đại học Helsinki năm 1974. Từ 1973-1979, ông là phó giáo sư Dược học tại đại học Oulu và từ năm 1980 trở thành giáo sư Dược học tại đại học Helsinki. Ông cũng là một trong ba người sáng lập Hiệp hội Tăng huyết áp Phần Lan và đảm nhận chức chủ tịch của hội từ 1993-1995.

Những nghiên cứu để đời của giáo sư Heikki Karppanen

Giáo sư Heikki Karppanen đã tham gia vào nhiều nghiên cứu lớn về tim mạch và huyết áp và đã có những đóng góp quan trọng cho lĩnh vực này. Dưới đây là một số nghiên cứu tiêu biểu của ông:

1. Nghiên cứu về vai trò của muối đối với huyết áp

Giáo sư Heikki Karppanen và các đồng nghiệp đã thực hiện một nghiên cứu về vai trò của muối đối với sức khỏe tim mạch và huyết áp. Kết quả cho thấy rằng muối đóng một vai trò rất quan trọng trong việc gây ra cao huyết áp và các vấn đề về tim mạch. Ông cũng đã chứng minh rằng việc giảm lượng muối trong khẩu phần ăn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.

Trong một thống kê thực tế được đề cập trong nghiên cứu của ông là trong 3 thập kỷ qua người dân Phần Lan đã giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày một cách rõ rệt và do đó thu được kết quả rất tích cực là huyết áp trung bình của người Phần Lan đã giảm đáng kể (10mmHg).

2. Nghiên cứu về tác động của việc giảm natri đối với huyết áp

Giáo sư Heikki Karppanen đã tham gia nghiên cứu về tác động của việc hạn chế natri trong chế độ ăn uống đối với sức khỏe tim mạch và huyết áp. Kết quả cho thấy rằng việc giảm lượng natri trong bữa ăn hàng ngày có thể giúp điều chỉnh huyết áp và giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.

Xem thêm một số cách phòng bệnh tim mạch hiệu quả Tại đây

Qua nghiên cứu của tiến sĩ Karppanen cũng như một số nghiên cứu khác, người ta thấy rằng việc tăng hấp thu natri sẽ dẫn đến tăng huyết áp. Những người ăn ít muối natri có huyết áp ổn định và huyết áp của họ không tăng theo độ tuổi, trong khi những người ăn nhiều muối natri thì ngược lại.

3. Nghiên cứu về tác động của khoáng chất với huyết áp

Trong một nghiên cứu về khoáng chất và tác động của chúng đến sức khỏe tim mạch và huyết áp. Ông đã chỉ ra rằng việc hạn chế natri cũng như bổ sung một các khoáng chất như kali, magie, canxi có thể giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch và huyết áp. Do đó, giáo sư Heikki Karppanen đã đưa ra nhận định rằng một chế độ ăn tốt cho người cao huyết áp là giảm natri (giảm muối) và bổ sung các thực phẩm giàu kali, magie, canxi (trái cây, rau xanh, sữa, ngũ cốc,…).

Tìm hiểu thêm về chế độ ăn cho người cao huyết áp

Ý nghĩa và giá trị của các nghiên cứu của giáo sư Heikki Karppanen trong lĩnh vực tim mạch

Các nghiên cứu của giáo sư Heikki Karppanen trong lĩnh vực tim mạch và cao huyết áp đã mang lại ý nghĩa và giá trị lớn đối với sức khỏe cộng đồng và sự phát triển ngành y tế. Các nghiên cứu của ông không chỉ giải thích được nguyên nhân gây ra tình trạng cao huyết áp mà còn đưa ra những lời khuyên bổ ích cho việc phòng ngừa và điều trị căn bệnh này.

Tóm lại, ý nghĩa và giá trị của các nghiên cứu của giáo sư Heikki Karppanen trong lĩnh vực tim mạch và cao huyết áp là rất to lớn, mang lại lợi ích không chỉ cho sức khỏe cộng đồng mà còn cho sự phát triển của nền y học. Các đóng góp của ông sẽ tiếp tục được phát triển góp phần vào việc nâng cao chất lượng cuộc sống và sức khỏe cho mọi người.

Tổng kết

Giáo sư Heikki Karppanen là một trong những chuyên gia hàng đầu về sức khỏe tim mạch ở Phần Lan, với nhiều nghiên cứu và đóng góp quan trọng cho việc phát triển các phương pháp phòng ngừa các bệnh tim mạch. Nhờ đó, chất lượng cuộc sống của nhiều người đã được cải thiện đặc biệt là với người bệnh cao huyết áp và các bệnh tim mạch khác.

Tin liên quan

Tác hại của ăn nhiều muối

Theo thống kê năm 2015 của WHO: Mức tiêu thụ muối trung bình/người/ngày là 9,4 gam gần như gấp đôi lượng muối cần thiết (5 gram) tạo ra gánh nặng lớn lên các cơ quan trong cơ thể và tiềm ẩn nguy cơ mắc bệnh Tim mạch, Cao huyết áp, Loãng xương, Ung thư dạ dày, Béo phì,… GOODSALT giảm một nửa lượng Natri so với muối thông thường  sẽ là lựa chọn hoàn hảo để bạn có một bữa ăn healthy mà không phải ăn nhạt.

Phòng Ngừa Tăng HUyết áp hiệu quả

Tiến sĩ Ogedegbe cho biết: Lượng Natri nạp vào càng cao thì huyết áp càng tăng. Chính vì vậy, việc giảm hấp thu Natri là yếu tố vô cùng quan trọng để phòng ngừa và điều trị Cao Huyết Áp. Để điều chỉnh lượng Natri nạp vào cơ thể ở mức phù hợp thì người bệnh phải thức hiện chế độ ĂN NHẠT. Việc này khiến người bệnh cảm giác ăn không ngon miệng, chán ăn, mệt mỏi,… Biết được điều đó, bác sĩ thường khuyến khích người bệnh nên sử dụng muối có GOODSALT có lượng Natri thấp để thay cho muối ăn hàng ngày.

biến chứng VÀ CÁCH PHÒNG CHỐNG của tiền sản giật

Tiền sản giật là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ mang thai và thai nhi. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra một trong số các chính làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiền sản giật là do bệnh tim mạch và tăng huyết áp. Bên cạnh việc sinh hoạt khoa học, lành mạnh, GOODSALT sẽ là lựa chọn hoàn hảo để nâng niu sức khỏe & trái tim của người mẹ, qua đó giúp giảm nguy cơ mắc Tiền Sản giật ở phụ nữ có thai.